Kann ich perfekt sein?

Katholisch.de | Glaube.Leben.

Veröffentlichung:6.4.2021

Selbstoptimierung und Persönlichkeitsentwicklung sind Schlagworte unserer Zeit. Warum das Streben nach Perfektion dabei ein gefährliches Konzept ist, erklärt Pfarrer Christian Olding.

Perfektion ist ein unnatürliches und schädliches Konzept. Unnatürlich deshalb, weil es in dieser Welt nichts gibt, was unserer Definition von Perfektion standhält. Nämlich makellos und keiner Verbesserung bedürftig. Und weil das so ist, müssen wir einen guten Weg finden, mit unseren eigenen Unvollkommenheiten leben zu lernen.

Perfektion ist etwas, das lediglich in theoretischen Modellen und in unserer Vorstellung existiert. Wir Menschen sind zwar fabelhafte, aber keine perfekten Wesen. Indem wir Vorstellungen und Ansprüche entwickeln, die weit über unsere Möglichkeiten hinausgehen, laufen wir auf Dauer Gefahr, Selbsthass zu entwickeln. Weil wir eben ständig erleben müssen, dass wir hinter unseren eigenen Ansprüchen zurückbleiben. Irrtümlicherweise glaubt der Mensch, dass die einzige Alternative zu Perfektion das absolute Scheitern ist. Glücklicherweise spielt sich das Leben nicht nur zwischen diesen beiden extremen Polen ab, sondern zwischen Chaos und Vollendung, genau dazwischen liegt die wahre Schönheit des Lebens.
Das Medium setzt sich kritisch mit dem Wunsch nach Perfektion auseinander und beschreibt Perfektion als ein unerreichbares Ideal, das Menschen unter Druck setzen und unzufrieden machen kann. Dabei wird deutlich gemacht, dass kein Mensch vollkommen ist und dass gerade die Unvollkommenheit zum Leben dazugehört. Das Medium beschreibt, wie überhöhte Ansprüche und der ständige Vergleich mit anderen zu Selbstzweifeln und Selbstablehnung führen können. Gleichzeitig eröffnet es eine positive Sicht auf menschliche Schwächen, Fehler und Scheitern. Besonders der Gedanke des japanischen Verständnisses von Schönheit in der Unvollkommenheit sowie die christliche Vorstellung von persönlichem Wachstum und Entwicklung stehen im Mittelpunkt. Das Medium lädt dazu ein, die eigene Unvollkommenheit anzunehmen und das Leben nicht als Wettkampf um Perfektion, sondern als Weg des Wachsens und Lernens zu verstehen.

Didaktisch eignet sich das Medium besonders für den Religionsunterricht in den Klassenstufen sieben bis zwölf innerhalb der Themenbereiche Menschenbild, Identität, Selbstannahme, Leistungsdruck und christliche Lebensdeutung. Durch den starken Lebensweltbezug eröffnet das Medium einen unmittelbaren Zugang zu Erfahrungen vieler Lernender, die sich mit Erwartungen, Vergleichen und Leistungsdruck auseinandersetzen. Methodisch bietet sich zunächst eine Gesprächsphase an, in der die Lernenden über eigene Vorstellungen von Perfektion und über gesellschaftliche Schönheits und Leistungsideale nachdenken. Fragen wie „Wann fühlen Menschen sich nicht gut genug?“ oder „Warum vergleichen wir uns mit anderen?“ ermöglichen einen persönlichen Einstieg. Anschließend können zentrale Aussagen des Mediums analysiert und mit christlichen Vorstellungen vom Menschen verbunden werden. Besonders sinnvoll ist die Arbeit mit Begriffen wie Wachstum, Scheitern, Selbstannahme und Würde des Menschen. Kreative Methoden wie das Gestalten von Symbolbildern, Gedankenwolken oder Collagen zu Stärken und Schwächen fördern die Reflexion der eigenen Persönlichkeit. Ebenso eignet sich das Medium für Schreibimpulse über persönliche Erfahrungen mit Fehlern, Unsicherheiten oder gelungenem Wachstum. Lehrkräfte sollten darauf achten, einen sensiblen und wertschätzenden Gesprächsraum zu schaffen, da Themen wie Selbstzweifel und Leistungsdruck emotional belastend sein können. Das Medium unterstützt die Lernenden darin, eigene Schwächen anzunehmen, sich nicht ausschließlich über Leistung zu definieren und ein positives Verständnis von persönlicher Entwicklung zu gewinnen.