Das Video bietet eine verständliche Einführung in den Hedonismus als philosophische Lehre vom Streben nach Lust und einem gelingenden Leben. Es erläutert die Grundannahme, dass Freude, Glück und die Vermeidung von Leid wesentliche Ziele menschlichen Handelns sind. Dabei werden verschiedene Formen des Hedonismus vorgestellt und insbesondere die Gedanken Epikurs erläutert, der nicht den maßlosen Genuss, sondern ein ausgewogenes und vernünftiges Leben als Grundlage für dauerhaftes Glück versteht. Das Medium verdeutlicht außerdem die Unterschiede zwischen alltäglichen Vorstellungen von Hedonismus und den philosophischen Konzepten.
Als Hedonismus wird eine Lebenseinstellung bezeichnet, die Genuss, Freude sowie das Vermeiden von Schmerz und Leid als höchstes Ziel hat. Ursprünglich kommt der Begriff vom altgriechischen Wort „hēdoné“. Das bedeutet so viel wie Vergnügen, Lust oder Genuss.
Gut zu wissen: Die Bezeichnung „Hedonist“ wird im alltäglichen Sprachgebrauch eher als Beleidigung aufgefasst. Ein Hedonist zu sein bedeutet demnach, egoistisch zu sein, sich an Konsum und Luxus zu orientieren und sein Glück über die Bedürfnisse anderer zu stellen.